CHROM

Insulin eines der wichtigsten Hormone, das eine Rolle in der Entwicklung der Muskulatur, in der Stabilisierung des Körpergewichts und in dem passenden Funktionieren des kardivaskulären Apparats spielt. Insulin führt in Zellen die Glucose und die Aminosäuren ein, die für die Synthese von Proteinen und von Energie erforderlich sind. In der Abwesenheit von Chrom ist Insulin nicht fähig, an dem Stoffwechsel von Kohlenhydraten teilzunehmen. Chrom ist also nützlich auch für die Diabetiker, vor allem in den anfänglichen Phasen der Krankheit, aber es kann nicht das Insulin oder die oralen Antidiabetika ersetzen.

Da es zum Stoffwechsel von Glucose beiträgt, verschärft die Wirkung von Insulin, regelt die interne Verteilung von Energie, stabilisiert die Konzentration der Blutglucose, erleichert die Assimilation der Aminosäuren, beschleunigt den Stoffwechsel von Proteinen und verschärft die meisten metabolischen Prozesse, Chrom vermehrt die Arbeitsfähigkeit und die Fähigkeit der Regeneration des Organismus. Dank des Effektes von Vereinigung der Proteine in dem Muskelgewebe ist Chrom sehr wirkungsvoll auch in dem Falle der Sportler, denn es die Muskulatur entwickelt und reduziert die Menge von Fetten des Organismus. Diese Effekte können mit den durch den Verbrauch von anabolen Hormonen (Testosteron) erlangten Effekten vergleicht werden.

Die Symptome des Mangels an Chrom verschärfen sich bei den Personen, die viel Zucker (Fructose, Glucose, Kristallzucker) verbrauchen. In einer im Jahre 1986 veröffentlichen Studie wird einen Chromverlust von 10 bis 300% wegen des erhöhten Verbrauchs von Zucker angegeben. Laut der Schlussfolgerungen einiger amerikanischen Forschungen haben 90% der Menschen eine Zufuhr von Chrom, die niedriger als der tägliche Bedarf von 50-200 mcg. In dem Verdauungsprozess verliert sich 80% der aufgenommenen Menge von Chrom.

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